العناية بالجسمالعناية بالصحة والجمال

روتين العناية بالجسم للعروس المقبلة على الزواج

روتين العناية بالجسم للعروس مهم جداً قبل حفل زفافها بأيام، لأنها سوف تظهره لزوجها ولابد أن يكون خالي من أي عيوب قد تخجلها أمامه، فكل عروس تذهب إلى صالونات التجميل للحصول على هذا الروتين الذي يكسب جلدها النضارة واللمعان، بعد دفع مقابله أموالاً كثيرة، في حين أن هناك فتيات لديهن الخبرة في القيام بهذا الأمر في المنزل وبأقل التكاليف، وهنا عبر موقع الواقع سنقدم لك عزيزتي وصفات ل روتين العناية بالجسم للعروس ولكل البنات والسيدات.

روتين العناية بالجسم للعروس| أفضل روتين للعروسة| الاهتمام بالجسم| العناية بالجسم
روتين العناية بالجسم للعروس| أفضل روتين للعروسة| الاهتمام بالجسم| العناية بالجسم

روتين العناية بالجسم للعروس

لابد أنك تعانين من بعض المشاكل التي تجعلك في حيرة من أمرك, وتسألين نفسك هذا السؤال كيف يمكنني حضور حفل زفافي في هذا الوقت؟ قد تشعرين بالعجز حيال عدم قدرتك على علاج كثير من المشاكل في جسمك في وقت قصير, والتي تتمثل في

  • جلد الوزة.
  • غمقان الأندر آرم.
  • لون غامق في منطقة البكيني وبين الأرداف.
  • بثور تظهر على جسمك بالكامل.
  • أو حتى السليوليت الذي يظهر في كل مكان بجسمك.
  • والإسترتش ماركس التي هي عبارة عن خطوط بيضاء غير محبب رؤيتها في الجسم.

وهناك الكثير والكثير من المشاكل الأخرى. إليك عزيزتي أفضل روتين العناية بالجسم للعروس في النقاط التالية:

  • عليكي أن تحددي في ورقة ما المشاكل المتواجدة بجسمك بشكل مرتب, حتى يتم التطرق لكل مشكلة على حداً وحلها.
  • من الطبيعي أنه عليكي القيام كل أسبوع بالنظافة الشخصية عن طريق الإستحمام, لذا أنصحك بإستبدال الصابون العادي, بالصابون المغربي.
  • إستعملي ليفة خشنة قليلا على جسمك عند الإستحمام, وأنصحك بالليفة الطبية حتى تستطيعي التخلص من أي أتربة تتخلل مسامات جلدك.
  • بعد كل شور تحصلين عليه في يومك, لا تترددي في عمل مساج لجسمك بكريمات الترطيب, ولديك حرية الإختيار ما بين اللوشنات أو المخمريات المعطرة للجسم.
  • إياكي أن تستعملي منتجات التجميل في غير وظيفتها الأصلية, إذ لا يمكن وضع كريمات الشعر على الجسم والعكس, لأنه قد تتسبب لك بمشاكل بالبشرة أنتي في غنى عنها.
  • يمكنك سكب كوب من ماء الور المركز على كوب كبير من الماء, ثم إغسلي جسمك به بعد الإستحمام لإعطاء جسمك رائحةً طيبة, وإكسابه الحيوية والنضارة.
  • عليكي بعمل إسكراب لجسمك بالكامل مرة واحدة أسبوعياً على الأقل, وننصحك بإستعمال أحماض الفواكه, أو إسكراب البيكنج بودر.

يمكنك أيضاً متابعة:روتين العناية بالبشرة للسيدات والبنات| أفضل روتين للعناية بالبشرة للسيدات 2022

روتين العناية بالجسم للعروس| أفضل روتين للعناية بالجسم| روتين العناية بالجسم للبنات
روتين العناية بالجسم للعروس| أفضل روتين للعناية بالجسم| روتين العناية بالجسم للبنات

روتين العناية بالجسم للبنات

أنتي كأنثى عليكي أن تعرفي ما هو روتين العناية بالجسم للعروس, فهو ليس صعباً أبداً وإليكي طرق العناية بالجسم للبنات, وهي:

  • قومي بعمل سويت فور خروج شعر جسمك, وإن كنتي ستستعملي الشفرات لا تستعمليها إلا على الناشف لأن إستعمال المنظف معه قد يصيب بشرة جسمك بالإلتهابات.
  • بعد إزالة شعر الجسم بالكامل إدهنيه بزيت جونسون, أو أي زيت قد يكسب جسمك الليونة ويعطيه لمعةً فريدة, مثل: زيت جوز الهند, أو زيت الزيتون.
  • إحرصي على تقشير قدميكي مرتين كل أسبوع, بإستعمال الرول الذي يباع في المحلات المستعمل في التخلص من تشققات الكعبين.
  • ضعي قدميك كل يوم في وعاء به ماء ساخن مع الكرة الفوارة, ثم بعدها قومي بتجفيفها بالمنشفة القطنية برفق, وإستعملي بعدها كريم كعب الغزال الأحمر على مؤخرة القدمين.
  • قلمي أظافر قدميك ويديك, ومن بعدها إستعملي المبرد للحصول على أظافر منتظمة الشكل.
جدول الاهتمام بنفسي قبل الزواج| روتين ما قبل الزواج| روتين العروسة| روتين العناية بالجسم للعروس
جدول الاهتمام بنفسي قبل الزواج| روتين ما قبل الزواج| روتين العروسة| روتين العناية بالجسم للعروس

جدول الاهتمام بنفسي قبل الزواج

إن كنتي تشعرين أنك سمينة بعض الشيء من بعض المناطق وتريدي الظهور بقوام ممشوق في الفستان, أنصحك بإستعمال الكورس الشهير سريع المفعول ألترا سليم, الذي هو عبارة عن أقراص ومعها نقاط توضع على الماء لحرق الدهون في أسرع وقت, فأغلب المشاكل تكون في هذا الإتجاه, مثل:

  • زيادة الوزن.
  • السليوليت.
  • الخطوط البيضاء.

وإليكي جدول بأفضل روتين العناية بالجسم للعروس للحصول على جسم مثالي, وهو:

  • قومي بعمل ماسكات لشد الجلد إن كانت لديكي مشكلة الخطوط البيضاء, وإستعملي في هذه الماسكات مسحوق القهوة مع أي زيت طبيعي.
  • إن كنتي تستعملين كريما ما لتخسيس أي منطقة في جسمك, مثل: الصدر, فعليك بأخذ شور بماء دافيء قبلها حتى يستفيد الجسم بالكريم, ثم دلكي به على منطقة تواجد الدهون وبعدها غلفيها تماماً بالإسترتش المطاطي.
  • قومي بتنظيم وجباتك في اليوم, ولا تتناولي الأكلات الدسمة التي تحتوي على زيوت ودهون صناعية, حتى لا تحصلين على بطن منتفخة.
  • إن كنتي تعانين من مشكلة السليوليت فعليك بالذهاب إلى صالات الرياضة, والحصول على جلسات مكثفة من الكارديو.
  • قومي بالحصول على جسم نظيف خالي من أي شوائب بتعريضه لحمام بخار, أو الجلوس في الجاكوزي.
  • إستيقظي كل يوم في الصباح الباكر وضعي على وجهك مكعب من الثلج, وإغسلي بشرتك بغسول الليمون فهو مفيد جداً لتفتيح البشرة.
  • إحرصي على منح جسمك ما يحتاجه من التميز والأناقة, عن طريق صنع كريم الأرز الكوري بعد طبخه وهرسه مع الحليب ودقيق القمح, إدهني به جسمك بالكامل كل يوم, ما هي إلا أسابيع وسوف تجدين جسدك بلون الحليب.
  • إستعملي مقشر الجلد الميت يمكنك إحضاره من أي صيدلية, وتخلصي من الجلد الميت في كل جسمك.
  • إستعملي زبدة الشيا كدهان بعد الإستحمام لتدليك جسمك به, فهو يكسبه نعومة لا مثيل لها.
  • جهزي مجموعة من الفرش لعمل ماسك بياض البيض على وجهك وذراعيك مرتين كل أسبوع, سوف يعطيه لمعةً رائعة تحت الإضائة.
  • قومي بإستعمال ملح الحليب في التخلص من إغمقاق منطقة الأندر آرم, ومنطقة البكيني بعد إزالة الشعر منهما.
روتين العناية بالجسم للعروس في شهر| ماسكات للجسم| عروسة جميلة| الاستعداد للفرح
روتين العناية بالجسم للعروس في شهر| ماسكات للجسم| عروسة جميلة| الاستعداد للفرح

روتين العناية بالجسم للعروس في شهر

في خلال شهر واحد سوف تحصلين على جسم خالي من أي بقع داكنة وأي حب شباب, وهذا عن طريق إتباع الوصفات الطبيعية المختلفة, والتي سوف نذكر ها لكم في روتين العناية بالجسم للعروس, وتتضمن الآتي:

  • وصفة مطحون الرمان على كبسولات الكولاجين: وهو مهم جدا كماسك للبشرة, هذا لأن للرمان فوائد كبيرة للبشرة إضافةً إلى الكولاجين الذي يقضي على أي تجاعيد أو كلف بالوجه.
  • وصفة الأرز المطحون مع الزبادي: وهو رائع جداً في تخليصك من أي بقع داكنة في جسمك, خصوصاً في المنطقة الحساسة, وركب الأرجل والأكواع.
  • يمكنك إستعمال زيت سيسا للحصول على شعر طويل 9 سم, في خلال شهر واحد فقط عن طريق الإستعمال اليومي منه.
  • إستخدام زبدة الليمون لمدة شهر يجعلك في غنى عن أي كريم تفتيح, وهو رخيص جداُ ومتواجد في جميع المحلات.
  • حتى تتخلصي من شيء اسمه جلد الوزة, كل ما عليكي فعله هو تتنظيف ساقيك بمنشفة مبللة بالبخار الساخن, ثم بعدها إستعملي أي كريم مرطب لديكي.
  • إحرصي على عدم إستعمال أي منتج على جسمك غير موثوق به, مثل: الكريمات المزيلة للشعر, وإستعملي بدلاً منها شمع الواكس.
  • إستعملي زبدة الكاكاو بجوز الهند, فهي رائعة في الحصول على شفايف ناعمة ولامعة.
  • إن كنتي تريدي الحصول على شفايف ملونة طبيعياً, فننصحك بترك منتجات التجميل الكيميائية وإحضار ملعقة من الجليسرين, ومن ثم ضعي عليها ملعقة صغيرة صبغة طعام باللون الذي تفضلينه, وقطعة من زبدة الكاكاو, إخلطيهم معاً وضعيهم كماسك للشفايف ثم إغسليها مرةً واحدة.
  • أنصحك بإستعمال زيت الزيتون كدهان لجسمك كل مرة بعد الإستحمام, وإستعمال مخمرية الشعر وهو مبلول قبل تمشيطه.
  • ينصح بعمل وصفة عسل النحل مع زيت السمسم, ومزجهم معاً ووضعهم على الوجه بفرشاة الميكب حتى تحصلين على بشرةً نقية, وملساء وذات لوناً موحداً.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى